Qigong du Chan (Zen chinois originel)
Le Qigong Chan des Huit Vaisseaux Ancestraux est constitué d'une série de mouvements simples mais efficaces qui permettent de puiser dans les énergies pures du Ciel et de la Terre (Yang et Yin). Ce Qigong dynamique améliore la circulation de l'énergie originelle (Yuan Qi) dans les quatre principaux Vaisseaux Extraordinaires : Chong Mai, Jen Mai, Du Mai et Dai Mai, qui constituent l'essence même de l'énergie humaine.

Il permet également de diriger et de ressentir le Qi dans les organes internes en améliorant les perceptions, ouvrant ainsi la voie à l'auto-soin énergétique.

Pratiqué régulièrement, ce Qigong ouvre également la porte à la méditation profonde, chère au Chan. Selon la tradition, le Yuan Qi (énergie originelle) réside entre les Reins et circule lentement dans les huit Vaisseaux Extraordinaires. Le célèbre thérapeute chinois Li Zhi Zhen a écrit : "Les huit Vaisseaux Extraordinaires sont l'origine du Grand Tao et sont les représentants ancestraux du Qi originel du Ciel Antérieur".

Les taoïstes et l'école Chan considèrent le système des Huit Vaisseaux Extraordinaires comme étant le pivot de la vitalité humaine. Il convient également de noter que ces grands courants d'énergie sont en correspondance avec les huit trigrammes de la tradition chinoise antique du Yijing, le célèbre livre des changements.

Ce Qigong dynamique des Huit Vaisseaux sera accompagné d'un auto-massage des huit nids énergétiques et d'une simple méditation sur le trajet lumineux des huit Vaisseaux.

Le Chan , qui deviendra le Zen au Japon, rassemble le meilleur de l’énergétique du Tao et l’efficacité spirituelle de bouddhisme chinois.
Ce programme court et efficace d’exercices quotidiens tonifie les organes internes et nos capacités intellectuelles et spirituelles.

Les méthodes suivantes sont incluses dans ce programme :
• La respiration dite «inversée» destinée à nourrir les moelles
• La grand mouvement de la respiration universelle.
• Les secousses vibratoires des Lohan.
• L’ouverture vertébrale du Chan Mi.
• Le développement de la capacité de perception de la paume de la main.

Livret, fiches d'étude - Reçu et certificat de stage

Le travail sur les 3 centres et un grand classique méconnu des Qigong taoïstes.
Les 3 centres ou 3 Champs de cinabre (Dantian) sont considérés dans la théorie taoïste comme une manifestation énergétique individuelle de la nature.
Cet art interne tonique (Neigong) est orienté vers une amélioration du Jing, du Qi et du Shen de chacun.

La série de mouvements et de méditations dynamiques que nous proposons, est issue de la tradition orale de l’école ancienne du Longmen. Cette méthode mêle habilement mouvements , respirations, auto-massage et relaxation de manière simple et efficace.
L’ensemble repose sur un leitmotiv taoïste : fluide comme l’eau, pénétrant comme le vent et pleinement conscient comme la lumière.

Plusieurs étapes sont abordées :
• Neigong du champs de la tête : ouverture, auto-massage, respiration
• Neigong du champs de la poitrine : ouverture, auto-massage, respiration
• Neigong du champs abdominal : ouverture, auto-massage, respiration
• Circulation et Fusion des 3 centres
• Méditation des trois centres et des 3 cristaux

Citation attribuée à l’immortel Lu Dong Bin :
Jing : Dans le Ciel le Jing est la Voie lactée, la lumière du soleil, de la lune et des étoiles. C’est la pluie, le bruine, la neige et le gel.
Sur Terre c’est l’océan, les fleuves et rivières, les lacs et les torrents.
Chez l’Humain c’est la vitalité, la racine de la vie, la matière du sang et de la chair.

Qi : Dans le Ciel le Qi est le mouvement du Yin et du Yang, celui du soleil et de la lune et des étoiles, le flux et le reflux, la course des nuages, l’évolution et le développement des choses.
Sur Terre c’est l’énergie, l’actif et le repos, le passage du temps, la floraison et la moisson, la succession des saisons.
Chez l’humain c’est le mouvement, l’activité, la parole, la perception, la porte de la vie et de la mort.

Shen : Dans le Ciel lu Shen est le pivot directeur, l’essence secrète du Ciel et de la Terre, le Tonnerre la compassion et la dignité, la force de la création, l’origine des êtres.
Sur Terre c’est la diversités et l’intelligence des espèces., la source de l’harmonie et de la bienveillance naturelle.
Chez l’Humain c’est l’esprit, l’éclat des yeux, l’intelligence, et la connaissance, intérieure, la sagesse et l’éveil. C’est le support de la vie.

L'ouverture par le Qigong des 8 Vaisseaux Extraordinaires incarne une méthode évoluée de l’énergétique chinoise qui prit son essor à partir de la dynastie Song. La tradition taoïste utilise ces vaisseaux par de nombreuses méthodes sans aiguille : aimants, moxas, pierres semi-précieuses, essences végétales etc…

Selon le thérapeute le plus célèbre de la Chine ancienne, Li Shi Zhen, les 8 Vaisseaux Extraordinaires circulent comme de grands flux indépendants et structurels.

* Transmission de la pratique essentielle taoïste des 8 Vaisseaux. Cette méthode mêle habilement :
* Préparation : ouverture des 7 étoiles (connections articulaires majeures)
* Qigong des 8 Vaisseaux (8 Immortels) en 4 étapes
* Méditation assise : Grande Circulation 8 Vaisseaux

Références : Traité de Qigong - Editions Dangles

Les Huit Vaisseaux Extraordinaires et le Qigong
Une petite remarque polémique : la traduction stéréotypée des huits vaisseaux …
https://dragonceleste.medium.com/les-huit-vaisseaux-extraordinaires-et-le-qigong-daoyin-95a48f9719ad