Gérard Edde
Horaires :
Jeudi : 13h30/18h
Vendredi 9h/12h -14h/17h
Samedi 9h/12h - 13h30/16h30
Lieu du stage :
Espace le Bois aux Dames
A l'orée du village de Samoëns
Situé à une altitude idéale (720 m) en Haute-Savoie dans un site exceptionnel entouré d’un écrin de montagnes et de cascades. Pratique : en intérieur dans un magnifique dojo, spacieux et vue panoramique sur la nature.
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Tigre et Dragon - Neigong
2 - 3 - 4 juillet 2026
Samoëns - Haute-Savoie
Dans la philosophie taoïste, le Tigre est considéré comme le gardien de l’Ouest, représentant le métal et les poumons. Il incarne une puissance intérieure sereine qui se manifeste par l’action. Sa préparation externe renforce les tendons (le foie étant responsable de la gouvernance des tendons en médecine traditionnelle chinoise), active le Wei Qi de protection et les poumons : énergie de surface qui assure la protection de l’organisme et optimise l’absorption du Qi environnemental.
Le Dragon, emblème de l’Est et du Bois, représente l’élan, la transformation et l’ascension de la sève vitale. Sa pratique renforce les moelles — les Reins exercent leur gouvernance sur les moelles en médecine traditionnelle chinoise (moelle osseuse, moelle épinière et cerveau) — et facilite l’intégration du Qi afin de stimuler les défenses immunitaires profondes. Ce travail sur la colonne vertébrale, réalisé par des mouvements ondulatoires, active le Du Mai (vaisseau Gouverneur).
Selon la philosophie taoïste traditionnelle, toute pratique s'exprime sur trois plans simultanés : le plan physique (Jing — tendons, moelles, immunité), le plan énergétique (Qi — méridiens, organes, Wei Qi) et le plan spirituel (Shen — clarté, présence, connexion au Tao). Le Tigre et le Dragon ne s'opposent pas : ils incarnent deux aspects d'un même souffle — l'expansion et le retour, l'action et le silence.
Préparations externes
La préparation du Tigre
La préparation du Dragon
La pratique interne
Le Tigre : renforce les tendons. Favorise l’absorption de l’énergie de l’environnement.
Le Dragon : tonifie les moelles. Favorise l’intégration. De l’énergie afin de stimuler les défenses immunitaires
La méditation du Tigre et du Dragon fusionne les deux emblèmes dans la circulation interne du « Petit Ciel ».
Enseignement selon la lignée laïque taoïste de la Porte du Dragon (Longmen Paî)