Gérard Edde
Horaires :
Jeudi : 13h30/18h
Vendredi 9h/12h -14h/17h
Samedi 9h/12h - 13h30/16h30
Lieu du stage :
Espace le Bois aux Dames
A l'orée du village de Samoëns
Situé à une altitude idéale (720 m) en Haute-Savoie dans un site exceptionnel entouré d’un écrin de montagnes et de cascades. Pratique : en intérieur dans un magnifique dojo, spacieux et vue panoramique sur la nature.
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Tigre et Dragon - Neigong
2 - 3 - 4 juillet 2026
Samoëns - Haute-Savoie
Dans la philosophie taoïste, le Tigre— gardien de l’Ouest, associé au Métal et aux Poumons— incarne une puissance intérieure sereine qui s’exprime dans l’action. Sa préparation externe renforce les tendons (le Foie gouverne les tendons en MTC), active le Wei Qi protecteur et soutient les Poumons : une énergie de surface qui protège l’organisme et affine l’absorption du Qi de l’environnement. Au cœur des Alpes, ce travail prend une dimension particulièrement régénératrice et tonique, portée par l’air vivant, l’espace et la minéralité du lieu.
Le Dragon, emblème de l’Est et du Bois, représente l’élan, la transformation et l’ascension de la sève vitale. Sa pratique tonifie les moelles— les Reins gouvernent les moelles (moelle osseuse, moelle épinière, cerveau) — et facilite l’intégration du Qi, stimulant les défenses profondes. Le travail ondulatoire de la colonne active le Du Mai (vaisseau Gouverneur), axe de verticalité et de circulation interne.
Selon la tradition taoïste, toute pratique s’exprime simultanément sur trois plans : le plan physique (Jing— tendons, moelles, terrain), le plan énergétique (Qi— méridiens, organes, Wei Qi) et le plan spirituel (Shen— clarté, présence, connexion au Tao). Le Tigre et le Dragon ne s’opposent pas : ils révèlent deux aspects d’un même souffle — expansion et retour, action et silence— et ouvrent une voie à la fois régénératrice, tonique et alchimique.
La pratique énergétique
Le Tigre : renforce les tendons, protège et favorise l’absorption du Qi.
Le Dragon : tonifie les moelles, favorise l’intégration du Qi et stimule les défenses profondes.
La pratique méditative
La méditation du Tigre et du Dragon fusionne les deux emblèmes dans la circulation interne du « Petit Ciel », pour unifier, stabiliser et raffiner l’énergie.
Enseignement selon la lignée laïque taoïste de la Porte du Dragon (Longmen Paï).